Gak banyak yang tahu tentang Hari Gizi Nasional. Termasuk aku, yang notabene (masih) jadi mahasiswa gizi, gak pernah ingat itu hari. Ternyata, hari ini sodara-sodara. 25 Januari. Mulai sekarang, bakal aku inget deh. Halah, paling tar lupa lagi. :P
Hemm.... Peringatan hari gizi.... Seberapa pentingkah?
Bagi para praktisi gizi, momen seperti ini bisa dimanfaatkan dengan cara misalnya mengadakan event-event yang bertujuan meningkatkan kesadaran gizi masyarakat, atau event kemanusiaan lain terutama kepada mereka yang memiliki atau terancam memiliki masalah gizi serius.
Apa penting?
Tentu saja. Karena, gizi punya andil cukup besar dalam mendukung kesehatan, yang kemudian secara langsung dapat memperbaiki kualitas hidup kita.
Yak.... Berangkat dari hal yang paling sederhana dulu deh. Dari diri kita sendiri. Mumpung masih muda, ayo deh jaga pola makan dan pola hidup kita. Ada banyak penyakit yang mengintai kita, terutama penyakit degeneratif yang bisa tercetus salah satunya akibat kebiasaan makan yang tidak benar. So, mari perhatikan apa yang kita makan. Perhatikan jenis, jumlah, dan waktunya.
Yuk ah. Mari hidup sehat!
Sekali lagi. Selamat Hari Gizi Nasional. :D
NB: Gambar utama bukan hak milikku. Ada watermark pada gambar anak-anak. Artinya, itu gambar punya orang. Teks dari aku.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar